Tips Menjadi Langsing dengan Orijava Green Coffe

Tips Menjadi Langsing dengan Orijava Green Coffe

Kopi Hijau
Kopi Hijau

Semua orang ingin memiliki tubuh yang ideal dan menarik apalagi wanita tentu saja mereka kurang tampil pede jika kelihatan gemuk. Para wanita menginginkan tubuh yang langsing dan menarik selain untuk mempercantik diri tetapi untuk menjaga tubuh tetap sehat dan terhindar penyakit obesitas, penyakit jantung dan penyakit lainnya.

Merawat Tubuh agar tetap langsing haruslah dilakukan dengan benar dan baik demi kesehatan di masa mendatang. Dewasa ini ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal mulai cara sederhana sampai ekstrim.

Sebenernya tidak terlalu sulit untuk menjaga tubuh tetap langsing. Ada beberapa tips merawat tubuh agar tetap langsing namun sehat :

  1. Jagalah pola makan yang sehat                                                Sekalipun Anda tidak gendut, maka tubuh harus tetap terjaga langsing dan sehat. Dengan menjaga pola makan yang sehat maka Anda akan tetap langsing dan sehat. Mengurangi nasi dan memperbanyak buah dan sayuran.
  2. Hindari makanan olahan                                                            Makanan olahan seperti makanan cepat saji atau makanan bahan pengawet harus dihindari. Karena makanan tersebut beresiko bagi kesehatan Anda. Maka lebih baik mencegah daripada mengobati.
  3. Kendalikan porsi Karbohidrat dan Gula                                Tak bisa dipungkiri Karbohidrat dan gula bisa menyebabkan kegemukan. Selain itu karbohidrat dan gula berpotensi menimbulkan penyakit diabetes melitus sampai sekarang menjadi ancaman bagi kesehatan kita. Maka dari itu Anda harus mengendalikan karbohidrat dan gula yang dikonsumsi agar tidak berlebihan.
  4. Rajin Berolahraga                                                                            Olahraga yang rutin bisa membantu merawat tubuh kita menjaga langsing dan sehat. Karena olahraga membakar lemak dan baik untuk tubuh kita agar kita lebih segar dan sehat. Bagi yang pengen merawat tubuh jangan malas melakukan olahraga.
  5. Langsing dengan Orijava Green coffe                                    Cara Diet paling aman Rekomendasi Dokter penelitian oleh dr Oz membuktikan bahwa Kopi Hijau dapat membakar lemak tanpa olahraga dan program diet yang ketat. Manfaat dari Kopi Hijau antara lain: 1. Meluruhkan lemak tubuh dan menurunkan berat badan.                                                                                                  2. Menurunkan tekanan darah yang tinggi                        3. Menurunkan kadar gula darah yang tinggi                   4. Meningkatkan konsentrasi otak                                          5. Detoksifikasi organ hati/Detox liver

Mau beli produk kopi Hijau. Harga 99rb isi 250 gram. Ada promo beli 2 gratis Masker kopi Hijau plus extrak minyak zaitun.

masker kopi hijau
masker kopi hijau

Bagi yang berminat bisa menghubungi :

SMS/WA : Bu Risma 085745799869

BBM: D9D66F38

 

Tips Sederhana untuk Hidup Sehat | Testimoni Orijava Green Coffe

Tips Sederhana untuk Hidup Sehat | Testimoni Orijava Green Coffe

hidup sehat
hidup sehat

Menjaga Hidup Sehat tidak selalu mahal dan rumit. Banyak cara yang sederhana dan bisa dilakukan dengan mudah.

Berikut ini adalah tips sederhana untuk hidup sehat.

  1. Minum Banyak Air                                                                         Sangat disarankan untuk mengkonsumsi 8-9 gelas per hari. Sangat baik jika minum air putih sebelum makan. Kita tidak lapar tetapi sering dehidrasi.
  2. Makan buah-buahan segar                                                        Tahukah Anda waktu terbaik makan buah sebelum makan. Karena saat makan buah, energi buah hanya akan disimpan tubuh dan tidak akan digunakan.
  3. Cukupi asupan protein                                                                 Beberapa sumber protein yang sangat baik meliputi ikan,kacang-kacangan dan daging. Tubuh membutuhkan protein untuk pertumbuhan dan mengganti sel-sel yang rusak.
  4. Beberapa makanan yang harus dihindari                            Makanan yang sebaiknya dihindari meliputi kentang,roti putih,makanan oatmeal dan nasi. Karena bisa dipecah tubuh menjadi gula.
  5. Program Olahraga secara teratur                                            Memulai program olahraga secara teratur dengan olahraga ringan seperti lari-lari kecil atau jalan-jalan tiap pagi selama 30 menit.
  6. Makan-makanan yang tinggi serat                                        Makanan yang serat akan membantu Anda yang mengontrol kadar kolesterol serta membuat lebih cepat kenyang. Makanan kaya serat seperti sayuran dan buah-buahan.
  7. Konsumsi kacang-kacangan                                                      Segala macam kacang (almond,kacang tanah, kenari) merupakan sumber asam lemak omega 3. Asam lemak omega merupakan asam lemak baik yang dibutuhkan oleh tubuh.

Testimoni Orijava Green Coffe

testimoni orijava green coffe

Tips Hidup Sehat utk Berat Badan Ideal Dengan Kopi Hijau. Cara Diet paling aman adalah Kopi Hijau dapat membakar lemak tanpa olahraga dan program diet yang ketat.Bagi yang berminat bisa konsultasi kami via:

WA/SMS: 085745799869

BBM: D9D66F38

Line add: @oiy1883

Fanspage:Pabrik Kopi Hijau Asli

IG: orijava_mygreencoffe

 

Tips Sehat Ala Orijava Green Coffe| Diet Kopi Hijau | Testimoni Kopi Hijau

Tips Sehat Ala Orijava Green Coffe| Diet Kopi Hijau | Testimoni Kopi Hijau

Kesehatan merupakan Anugerah yang tak ternilai kadang kita lupa mensyukurinya. Memiliki tubuh yang sehat merupakan keinginan untuk setiap orang.  Dengan tetap hidup sehat maka aktifitas lancar sesuai harapan kita.

Jika kita hidup sehat maka kita tidak perlu biaya banyak untuk berobat dan pergi ke rumah sakit. Jadi Kita selalu bersyukur atas Karunia dan Anugerah kesehatan oleh Allah SWT.

Cara menjaga pola hidup sehat sederhana dan tidak perlu susah-susah. Cukup Anda memperhatikan hal-hal kecil.

Ada Berbagai Tips hidup sehat untuk menjaga daya tahan tubuh agar kita selalu sehat:

  1. Rutin Berolahraga .Usahakan olahraga secara terus-menerus dan kontinue. Bisa menjaga stamina dan kondisi tubuh agar selalu sehat dan bugar.
  2. Istirahat yang cukup.Selalu Istirahat yang cukup setiap harinya merupakan faktor penting untuk kesehatan tubuh tetap terjaga. Usahakan tidur lebih awal di malam hari.
  3. Kontrol Makanan. Seperti Mengurangi nasi dan makanan yang berlemak. Makan-makanlah sesuai porsi sedikit atau wajar. Jangan kebanyakan karena bisa mengakibatkan kegemukan atau obesitas dan menimbulkan banyak penyakit lainnya.
  4. Kebersihan Makanan. Selalu pastikan bahwa makanan yang dikonsumsi dibersihkan secara higienis dan tingkat kematangan yang sempurna.
  5. Konsumsi Makanan Yang Berserat. Cukup Makanan yang Berserat. Seperti Apel,wortel,kacang-kacangan. Makanan yang berserat berfungsi menjaga tubuh dari serangan virus dan efektif melancarkan buang air besar.
  6. Positive Thinking. Di dalam tubuh sehat terdapat pikiran yang sehat terjauh dari stres. Maka dari itulah, Usahakan pikiran yang positif terhadap masalah yang selalu yang menghampiri kita.
  7. Hidup Sehat dengan Orijava Kopi Hijau. Selain untuk diet,Dengan mengkonsumsi kopi hijau maka tubuh kita akan di detox racun di dalam tubuh kita. Minum 3x kali sehari sebelum makan.
KOPI HIJAU
KOPI HIJAU

PROMO BELI 2 GRATIS 1 .1 PCS HARGA Rp.99.000,00. SEHAT DAN CANTIK DENGAN ORIJAVA MY GREEN COFFE!! 

PEMESANAN HUB WA 085745799869